스트레스 해소법 썸네일형 리스트형 <치유의 글쓰기> 강추! <치유의 글쓰기> 세퍼드 코미나스 지음 / 임옥희 옮김 / 홍익출판사 스트레스가 쌓일 때 뭘 하면 풀릴까? 1. 운동을 한다. (걷는다, 뛴다... 등등) 그래도 풀리지 않는다면? 2. 글쓰기 = 일기 쓰기 이 책의 포커스는 글쓰기가 아닌 '치유'에 있다. 정신적인 치유를 글쓰기를 통해 이룰 수 있.. 더보기 이전 1 다음